MOMENTUM

Sportsterapi

i centrum af København

Restitution, Forebyggelse & Behandling

Sportsterapi

Som ordet antyder, er sportsterapi oprindeligt udviklet til at forebygge og behandle skader på folk, der er meget fysisk aktive, fx professionelle sportsfolk og dansere. I dag bliver sportsterapi dog også i stor udstrækning brugt af almindelige motionsløbere, crossfit-udøvere, amatør sportsudøvere og ikke mindst af mennesker med forskellige problemer i bevægeapparatet.

Hos Momentum Sportsterapi har vi tre behandlingsformål.

Forebygge skader og forbedre restitutionen
Behandle skader - både akutte og overbelastningsskader
Give afslappende og afstressende behandling

For uanset, om du er professionel danser og lever af, at din krop skal præstere eller du dyrker meget sport i din fritid, har mange tunge løft, ensartede bevægelser i dit arbejde eller sidder stille det meste af dagen, så vil de teknikker, som sportsterapien bygger på kunne forebygge skader, forbedre restitutionen, smertelindre samt behandle & afhjælpe både akutte og overbelastningsskader.

Sportsterapi har nemlig en markant smertestillende effekt og aktiverer og fremskynder kroppens egen helingsproces. Derudover er det for de fleste mennesker forbundet med stor velbehag at blive masseret. Om ikke andet føles det rart efterfølgende.